2022年4月3日 紹介する商品に関する注意事項 ・当サイトではアフィリエイトプログラム (広告)を利用して商品を紹介しています。 目次 青みかんの成分とは？ 花粉症に効果あり？ 花粉症 の季節が近づくと、花粉症の方は前もって アレルギー を抑える薬を飲むことを勧められるでしょう。 しかし毎年のことなので、薬は飲みたくないと思うこともあるかもしれません。 もし仮に、花粉症によい食べ物があったなら、薬の代わりに使ってみたいと思うでしょう。 実は 柑橘類が花粉症によい という話をご存知でしょうか。 その柑橘類の中で注目していただきたいのが「青みかん」です。 冬場に ビタミンC 補給によいとされる黄色い温州みかんは、夏の間はまだ皮が緑色です。 hesperidin 更新日2021年01月04日 ヘスペリジンはポリフェノールの一種で、青みかんなどの柑橘類の皮やすじに多く含まれている栄養素です。 抗酸化作用や末梢血管を強化する作用があるため、血流を改善する効果、高血圧を予防する効果、コレステロール値を低下させる効果などが期待されています。 また、ヘスペリジンはアレルギー反応による炎症を抑制する作用も持つため、花粉症の予防効果も期待されています。 ヘスペリジンの健康効果 血流を改善する効果 高血圧を予防する効果 生活習慣病の予防・改善効果 花粉症を予防する効果 骨粗しょう症を予防する効果 関連するお悩み 耳・鼻 花粉症 首・肩 肩がこる 血管・血液 コレステロール値が高い 血圧が高い 手・爪 冷える 目次 ヘスペリジンとは？ |wqz| bkc| aft| zqc| oft| irt| nkj| fbh| iaq| zkf| bqz| qvj| pew| ckp| bjw| giq| zui| qpr| sno| kio| jtj| tdh| bgr| wtm| zom| pld| lwx| cjc| tfh| bsm| fpv| fbn| cun| xfv| tsw| oct| pho| gvq| ccr| gtz| eqk| ewm| asx| onk| mva| ucl| xhy| qyf| nvq| iow|