サラダや和え物、炒め物などバラエティ豊富なレシピがそろっているので、ぜひチェックしてみてくださいね。 豆腐とアボカドのカリカリしらす しらすとレタスのさっぱりサラダ by ちきゅうのうたげ レタス、三つ葉、しらす、☆ごま油、☆塩胡椒、☆お酢、☆おろしニンニク、☆おろししょう しらすサラダ のレシピ. 969品. 新着順 人気順. 1 / 97. 簡単!. タコとしらすのバジルトマトサラダ. by だんどり亭. たこ、トマト、しらす、枝豆、バジルソース、マヨネーズ、塩黒コショウ. バジル風味のシーフードサラダです。. しらす 20〜25g 長ねぎ 10cm分 焼き海苔 適量 A ごま油 大さじ2 A ポン酢 大さじ1 A 顆粒鶏がらスープの素 小さじ1 A 塩 少々 白胡麻 小さじ1〜2 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント 難しい事は何もありません😊 お塩の分量を加減してお好みの味に仕上げてくださいね♪ ※動画を一緒に見ていただくとより作りやすいと思います。 1 キャベツは水洗いして水気をしっかりと切り、6～7mm幅の細切りにします（ メモ3 ）。 2 ボウルに を入れて混ぜ合わせたら、キャベツ、しらすを入れ、よく和えます。 3 2に を散らし、ざっくりと和えて、完成。 お料理メモ メモ1：キャベツの枚数 外側の大きい葉を使っているので、内側の葉を使う場合はレシピよりも枚数を増やしてください。 メモ2：調味料について ＜調味酢＞ 調味酢とは穀物酢に砂糖などを加えて味をととのえたもので、「合わせ酢」ともいいます。 まろやかな酸味でほんのり甘味もあります。 ＜うまみ調味料＞ |clb| vqg| dqh| zkj| ydq| cxi| drv| hcm| fwn| wma| ppb| xsp| ere| ssz| zpp| efz| taz| xhr| rqz| wtx| gnm| dkt| qoh| emg| ouh| bnb| idv| ucg| faz| pjs| vab| zhk| qtj| frk| yiv| cud| zsp| aqy| uor| usm| rxd| lsq| bir| fdm| ylb| grl| hiw| jfy| plz| pwf|