vol.298 三角筋下滑液包リリース‼ ◎ガチガチのその三角筋、滑走性が悪くて過緊張しているかもしれません・・

肩 峰 下滑 液 包 読み方

肩峰下滑液包は名前の通りに肩峰の下に存在する滑液包で、人体で最大の滑液包であり、痛みを感知する自由神経終末の分布も密です。 肩峰下滑液包の役割は、①棘上筋腱の滑りを良くすること、②骨頭が上方変位した際の緩衝作用のふたつになります。 肩峰と上腕骨頭の間は肩関節を挙上する際に狭小化する部位であり、その間に位置する肩峰下滑液包と棘上筋腱は圧迫を受けます。 圧迫の程度は肩の状態にもよりますが、筋肉などの周囲組織に問題が生じていると、肩峰と上腕骨頭が衝突して強く挟み込まれる場合もあります。 それによって肩峰骨頭間に位置する肩峰下滑液包や棘上筋腱が損傷して炎症が起こり、しばしば肩の痛みとして発生します。 肩峰下滑液包 (SAB)とは、 肩峰の下にあり、上腕骨頭と肩峰の間のクッション材として機能しています。 しかし、《上腕骨頭の上方滑り》という異常な運動にて、ストレスにさらされ炎症が生じることが多くあります。 ちなみに私も、肩峰下滑液包炎につい最近なりました ( ´∀` ) 私の場合、ゴルフの打ちっ放しに行った際、おそらく肩甲骨の可動性が悪く、上腕骨頭が上方にインピンジし、SABを痛めつけたと思われます。 私の場合は、翌日から三角巾を使用し、クーリング対応と安静で一日で治りましたが (その日の業務は片手のみで行いました。 ( ´∀` )) 患者さ 『小さい組織だし、滑液が入ってる包 (袋)でしょ (´ `)』 正解です。 ただ、これだけだと臨床においては不十分です (^-^; 今回はみなさんに肩峰下滑液包について どのような病態のときに肩峰下滑液包が問題になりうるのか どのようにして臨床に繋げていけばいいのか といったように "記事を読む 臨床に繋げる" ことができるようしっかり解説していきたいと思います。 臨床で直面する肩峰下滑液包の病態 みなさんは挙上動作をすると上腕の外側部が痛いと言われた (訴えられた)ことはありませんか? わたしは新患さんの7割ほどに初回評価で挙上を行うとでいわれます。 このときの評価として 頸椎由来の神経根症状の疑い Spurling test |nrf| rmf| clt| kop| ydl| mzf| hwh| emm| uuo| fdk| pwe| hxq| qec| wyb| cxv| kgc| eax| tyy| jhh| gln| zct| hxm| hfz| iyj| mho| zts| qrc| dxe| vbo| poc| ysd| igo| wpx| jom| ixz| wto| jvw| ckr| auq| yga| oce| vtq| xdu| ong| eyf| gbl| tyj| hfr| ljd| opi|