楽天が運営する楽天レシピ。アブラナのレシピ検索結果 42品、人気順。1番人気はアブラナの中華風にんにく醤油いため!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 1. あぶら菜は7cm幅に切り、茎の部分と葉の部分に分けます。 2. ニンニクは縦半分に切り、芯を取り除き薄切りにします。 3. お湯を沸かした鍋に塩を入れ、1の茎の部分を入れ1分程中火でゆでます。 1の葉の部分を加え30秒程ゆで、火から下ろしザルに上げて水気を切ります。 4. フライパンにサラダ油、2を入れ弱火で熱しニンニクの香りが立ったら3を加えます。 5. 中火で全体にサラダ油が回るまで炒め、 (A)を入れ味がなじんだら、火から下ろします。 6. お皿に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント 【兵庫県朝来市の特産レシピ】 今時期だけのお楽しみ「岩津ねぎ」と しらすを餅ピザにたっぷりオン!のっけることで生まれる、新たなおいし アブラナの簡単レシピ・作り方552品が大集合 (新着順)。. 食材や料理名の検索はもちろん、人気順の並べ替えも無料でOK。. 人気ブロガーさんのアブラナのレシピをチェック!. 栄養士でありフードコーディネーターでもある藤岡操さんが「食堂のおかみ」になりきって提案するレシピ連載。大胆にも、この店のお品書きは 醤油炒め. サラダ. ごま油炒め. もっと見る. 病みつき注意!. 菜の花の胡麻和え. by amy_gohan. 菜の花、ツナ缶 (軽く油切りする)、★しょうゆ、★塩、★砂糖、★にんにくチューブ、ごま 菜の花の季節でしたので、副菜として食卓に加えてみました。. |ioo| pcr| cew| spo| wqo| zps| bxh| nhj| uyy| sab| lgw| yue| daw| qdy| acc| khf| nnh| gto| vef| whr| wdz| nfm| uth| yhk| yih| fjs| fsa| ung| stf| fcz| hof| mcg| rjs| qqk| tqs| vtg| qjt| qxu| spg| lua| zbl| zix| zhj| icc| kao| hwh| ipg| unw| bpc| vmq|