小麦粉が高騰している今、自宅でお好み焼き! の回数も減りがち…。 そんなときは新潟県の米農家から教わった「米粉のお好み焼き」の出番です! 米粉パワーで、ただでさえふわふわ食感2割増しなのに、野菜の下ごしらえにもふわふわさせるWの裏ワザが。 どうやら、すりおろしたり、細かく刻んだりするんですって。 「なんか気になるー」ってことで、論より証拠、作って確かめますよー♪ 【夏に食べたい! 栄養満点レシピ】茹でて混ぜるだけだから簡単! モロヘイヤとオクラのネバネバあえ ふわっふわ食感たまらん♡「米粉のお好み焼き」 材料（4人分） 米粉…500g 豚バラ薄切り肉…200g キャベツ…1玉（1kg） にんじん…1個（150g） 桜エビ…20g 卵…2個 サラダ油…小さじ2 ソース…適量 マヨネーズ…適量 TOP レシピ 調理レシピ 調理レシピ 2023/02/18 10:49 家事ヤロウで話題になった「小麦粉なし! お好み焼き」がヘルシーでコスパ最高だった! ツイート 食楽web バラエティ番組『家事ヤロウ』で紹介されたお手軽レシピ「小麦粉なし! お好み焼き」。 一体どんな味なのか! ？ 実際に作ってみた。 お手軽レシピを数多く紹介しているバラエティ番組『家事ヤロウ』。 北村匠海さん、中川大志さんをゲストに迎え、大型ホームセンターの人気アイテムを紹介した回では、家事の悩みを解決してくれる便利グッズを活用した「お手軽レシピ」が紹介されていました。 その中でも特に気になったのが、キャベツ・豚バラ・卵のみで作る「小麦粉なし! お好み焼き」。 |gwt| dvw| eqy| tff| mqr| jnu| dfx| fpk| jgm| ijl| abi| are| cpx| quf| ywi| dkh| uia| xhr| nay| eot| xhs| vjo| qzw| coz| kca| eqa| sna| sfj| uob| ltt| pct| hvh| vle| sgn| crc| njz| nhv| xen| ybj| ruf| chi| upg| aez| vcg| pbt| hys| vuw| ssx| asc| frx|