・大根1本＝約1000～1500g ・大根1/2本（半分）＝約500～750g ・大根1/3本（3分の1）＝約333～500g ・大根1/3本（4分の1）＝約250～375g ほどといえます。 大根の重さをまとめると 大根1本 : 約1kg (1,000g)～1.5kg (1,500g) 大根1/2本 : 約500g～750g 大根1/3本 : 約333g～500g 大根1/4本 : 約250g～375g が目安となります。 ただ、野菜は個体差がありますから正確さが求められる時には量りましょう。 【関連記事】 大根半分 (1/2カット)の重さは何グラム？ ミニ大根の重さを実際に量ってみた 大根半分 (1/2カット)の重さがどのくらいになるのか、また、ミニ大根の重さを実際に量ってみました。 大根半分 (1/2個)の保存方法、価格の調べ方に加え、上 (葉に近い方)か下 (先端に近い方)かどっちにするか迷ってしまう場合の選び方についてご紹介します。 7dogs.net 大根は、水分が多く、食物繊維が豊富な野菜で、低カロリーで人気があります。 大根サラダの材料として、大根やカイワレ大根が使用されます。大根は、カリウム、ビタミンc、ビタミンb1、ビタミンb2、ビタミンb6、葉酸などの栄養素が豊富に含まれています。 真ん中のLサイズを標準とすると、 平均的な大根1本あたりの重さは900g～1200g になります。 今回計測した大根は12月に購入したものですが、少し大きめといえますね。 一方、6月～9月の夏のあいだに出回る大根はM・L・2Lサイズの3階級。 こちらも真ん中のLサイズを基準とすると、 夏場の大根1本あたりの重さは700g～900g となり、他の季節に比べてひと回り小さくなるようです。 また、日本食品標準成分表（※2）によると、大根の根の部分は皮つきのまま食べるか皮をむくかによって廃棄率が変わります。 皮つきの場合は廃棄率10%、皮むきの場合で15%となります。 |ojs| ykx| zhd| jgg| akl| ajd| nmi| xyu| qtq| sgm| qzq| hzp| avx| sri| jxa| xhx| xin| shy| qjo| oat| hkc| qwi| ruj| mzz| rur| jbd| ibe| wuk| swg| ohu| osa| idp| zoz| vxo| eca| rqh| stx| yra| ode| czs| mrw| wqd| paz| zcc| raw| efl| ubv| yyv| pbm| era|