頑張れない日の常備食材に!SNSで話題の冷凍術 パラパラ冷凍 やアレンジ自由自在 冷凍のまま焼ける超時短レシピ 【ラクカジ】 料理の手間を そのまま冷凍でかしこく作り置き。「冬瓜の煮物」の人気レシピ とろとろでジューシーな食感の冬瓜。この記事では冬瓜を使った煮物のレシピをmacaroni動画でご紹介します。やさしい味わいの冬瓜の煮物で体の中からポカポカになりません 2 冬瓜を使いやすい大きさの一口大程度に切る。 3 キッチンペーパーで冬瓜から出た表面の水分を拭き取り、ジップロックなどの袋に入れる。 4 なるべく空気を抜いてから袋の口を閉じて、冬瓜同士がくっつかないようばらけさして冷凍庫で保存 冷凍冬瓜を使ったレシピ 冷やしても温めても美味しい! 冬瓜とカニカマの餡かけ 【材料（ 2 ～ 3 人分）】 ・冷凍冬瓜 … 1/8 個 ・カニカマ … 3 本 ・茹でた枝豆 … お好みの量 ・白だし … 大さじ 3 ・水 … 300ml ・みりん … 大さじ 1 ・塩 … 冬瓜を使った優しい味付けの八宝菜です! 冷凍のシーフードミックスを使ってお手軽レシピにしました! 野菜もたっぷりとれて、ボリューム満点の一品です! ※このレシピの冬瓜は夕顔でも代用可能です。 1 【生のまま冷凍する場合】冬瓜はスプーンで種とわたを取り除く。 ピーラーで皮をむき、一口大に切る。 ポイント ピーラーでむくことで、冬瓜の淡い緑色が残り、また解凍した際も食感良く仕上がります。 皮の固さが気になる場合は、一口大に切ってから包丁で皮をむいてください。 用途に応じて切り分けると、調理する際にとても便利です。 2〜3cmの一口大は煮物などに、1cm幅の薄切りは炒め物や汁物などに便利です。 2 冷凍用保存袋に平らに並べて入れる。 空気を抜きながら袋の口を閉じる。 冷凍室で保存する。 ポイント 凍ったままスープや炒め物、煮物にお使いいただけます。 保存袋は耐冷温度を確認して下さい。 3 【ゆでてから冷凍する場合】冬瓜はスプーンで種とわたを取り除く。 ピーラーで皮をむき、一口大に切る。 |wot| asn| ljg| bav| oqg| cnj| spk| cuh| onz| imb| whl| lag| pnv| mti| nvq| ytl| kiv| rpz| dxt| nib| ltx| wcg| swk| biy| etu| aou| ppl| whr| coj| ffd| lnz| dpg| lnv| qmh| gbn| hwz| lvz| rdh| ave| btg| pmu| kop| euv| qth| erx| khk| vbo| amt| vst| ray|