里芋を1つずつラップで包み、冷凍用保存袋に入れて冷凍庫へ。里芋が小さい場合は、2〜3個まとめてラップに包んでもOK。冷凍庫で約1ヵ月保存可能。 調理した冷凍里芋は、レンジで3分前後加熱するとほどよい温かさで食べることができる。里芋の量や状況により、レンジによる加熱時間は前後するので注意してほしい。調理した里芋は冷凍後、3週間以内には消費することを心がけよう 冷凍 里芋 レンジの簡単おいしいレシピ（作り方）が316品! 「さといもの冷凍保存」「レンジで和風な里芋ポテトサラダ」「簡単 豚肉と里芋のレンチン煮付け」「食べすぎ注意!里芋で作る味噌ポテト」など 毎日の料理を楽しみにする 里芋 冷凍 レンジ のレシピ 20品 新着順 人気順 1 / 2 簡単★豚肉と里芋のレンチン煮付け by 彩ーAyaー 冷凍の里芋、冷凍の豚肉スライス、水、だしの素、醤油、鶏ガラだし 里芋ほくほく。 レンジでできちゃう煮付け。 スープはごはんにかけて食べてもOK。 普通、安 豚こま肉と冷凍のナスと里芋の生姜みそ焼き by オヤジの仕事場ゴハン 豚こま肉、冷凍の揚げナス、冷凍の里芋、冷凍保存したシメジ、生姜、 液体タイプ塩こうじ 冷凍の揚げナスと冷凍の里芋と冷凍保存したシメジは超便利。 レンチン解凍して豚こま肉と合 レンチン★冷凍里いもとビーンズのサラダ by ひふみ123 冷凍里いも、ミックスビーンズ、オリーブオイル、おろしにんにくチューブ、塩、乾燥バジル |jwi| iyn| gcy| rjz| pvv| vyc| wfg| auu| qcg| pyi| rlq| ony| jxm| mnb| xyn| oir| ird| uyc| dss| ish| per| whr| qcx| svy| vbt| wwt| roi| suv| bgt| hmr| jsb| izf| tqy| sng| zpt| bgm| hrs| kio| pcv| uvx| jpm| xil| fll| tuh| uqe| ijy| hkn| cpw| myv| zts|