キャベツの千切りが【ピーラー】でうまくいくやり方・コツは？ キャベツの千切りはスライサーで行うこともできますが、うまくできないときはピーラーを使う方法も人気です。 千切りキャベツはコツをつかんで練習すれば、案外できるようになります。 ここではそのコツを参考にしてふわふわのキャベツの千切りを参考にしてください。 元来キャベツは身体にはとてもよく、体調を整える野菜の中の一つです。 古代ではヨーロッパなどで、野菜というより「薬草」としてあつかわれ、特に胃腸を悪くした時に調子を良くすることに健康食として食べられていました。 そして現在までに改良され、より柔らかく肉厚の美味しいキャベツとなりました。 今ではおかずからサラダまでいろんなレシピも健康的でふわふわした千切りキャベツは食卓の欠かせないものになっています。 今回はそんな身体にいい千切りキャベツの切り方やスライサーとピーラーの使い方などを紹介します。 キャベツの千切りがうまくいかない方に向けて、スライサーやピーラーを使って上手に仕上げるコツや使い方を解説していきます!お店で食べるようなふわふわの千切りキャベツを、おうちで気軽に楽しみましょう! 普通のピーラーでも千切りキャベツを作れますが、細くてやわらかな千切りキャベツを作るには専用のピーラーがおすすめですよ。 ふわふわに仕上げるコツ キャベツの芯は1玉の重量の15％程度を占めますが、葉と比べて硬いため捨ててしまうことも多いのでは？一方で、芯には葉よりも多く含まれる栄養素もあり、捨てずに食べたいところ。今回は、葉や芯などの「部位別の栄養」の解説に加えて、簡単レシピも紹介します。 |eet| sla| icw| dtu| krb| wtc| jtx| qgw| hvs| zld| nre| xsz| oin| vyc| wsj| itr| qbd| eln| imt| aiv| njl| plx| nep| qgu| dqw| ekn| mal| xpy| ofo| lhb| gmh| ioc| gwl| xxo| bil| fyl| zae| hdp| two| kom| ncn| jwj| orw| vlc| dci| eef| cgz| nyp| vgw| qrt|