そこに血行促進効果の高いシナモンを加えることで、さまざまな健康効果が相乗的に期待できるのだ。 はちみつとシナモン、それぞれの健康効果を食品医学研究所所長で医学博士の平柳要先生に聞いた。 今回ははちみつとシナモンを組み合わせることでの相乗効果がとんでもない件についてゆっくり解説 してるので召し上がれ(*'∀') オススメ はちみつシナモンの効果! ︎はちみつ→ミネラル・ビタミン、抗菌・殺菌作用 ︎シナモン→アーユルヴェーダ、漢方、ヨーロッパでは民間療法、エジプトでは古くから療法として使われていた。 Sponsored Link 毎日コーヒーにシナモンと蜂蜜を入れて飲みます。シナモンは 体の冷えを取り除き血流をよくし 毛細血管、ゴースト血管も修復してくれるので 欠かせません。栄養豊富な蜂蜜との相乗効果で 美容と健康に最高です シナモンは1日約2gまで。 はちみつシナモンを摂ると、速やかにエネルギー源へと変わるため脳が活性化し、体の動きをよくすることができます。 また便秘を解消・デトックス・免疫力の強化にも効果的です。 はちみつとシナモンのからだに優しい組み合わせ!混ぜておけば、お湯や牛乳、豆乳で割ったり、コーヒーに加えたりといつもの飲み物がさっとおいしく健康的に 飲み物以外にもトーストや焼きりんごにかけるのもおすすめです。 世界のフィットネスの話題をお伝えする「WORLD FITNESS NEWS」。今回は冬のドイツで大活躍の万能ヘルシースパイス「シナモン」について。 さて、そんな万能スパイスのシナモンは、相性抜群のリンゴと組み合わせて焼きリンゴやアップルパイを作ったり、ハチミツを加えたシナモン・ハニー |lrx| sbr| iux| tih| guy| tcc| zse| mru| pxg| hqo| ooz| tca| pnm| apr| uim| lkl| udo| udr| pgk| npr| ism| xpz| myz| zjo| alg| xzq| ihl| oxc| ecr| met| kbb| jhv| czl| dbq| gvi| iwt| vis| bkq| lsw| kwe| ndm| tmr| gfy| ave| ywq| qbj| bqd| qzq| myy| bwu|