給食で人気のタンドリーチキンです。鶏肉は長めにしっかりと下味をつけ、皮がパリッとするまで焼くことがポイントです。 材料表 （4人分） 材料 分量 切り方／下準備 鶏もも肉 4切れ 60g程度の切り身にする こしょう 少々 下味 塩 18品 新着順 人気順 1 / 2 栄養士が作る超簡単タンドリーチキン by うなきゅうまき 胸肉、ケチャップ、ヨーグルト、カレー粉、塩胡椒 冷凍保存の下味にも使ってるレシピです。 保育園の給食でも提供してて、子どもたちに大人気 【保育園給食】タンドリーチキン by 吹田市役所 鶏もも肉、塩、プレーンヨーグルト、カレー粉末、ケチャップ 子供たちが食べやすい味付けで、漬け込んで焼くだけの簡単なレシピです。 ヨーグルトが入る 【保育園給食】タンドリーチキン by きらら西口園 鶏もも肉、プレーンヨーグルト、たまねぎ、にんにく（チューブでもよい）、油、カレー粉、 簡単に作れるタンドリーチキンです。 カレーの風味がとてもおいしいです。 人参ごはんを 給食レシピ 「タンドリーチキン」 3月9日の給食です! <献立名>・牛乳・愛知の米粉パン、りんごジャム☆タンドリーチキン・しゃきしゃきポテサラ・コンソメスープ <作り方>1にんにく1かけをすりおろします。 しょうがもすりおろして大さじ1程度準備します。 21と、ヨーグルト、しょうゆ、ケチャップ、カレー粉をすべて合わせて混ぜます。 32に鶏もも肉を漬け込み、20分ほどおきます。 4220度のオーブンで、25~30分程度焼くか、フライパンの弱火~中火で火が通るまで焼けばできあがりです。 キーワード「簡単」「食欲増進」「インド料理」ポイント下味を作っておき、漬け置きして焼くだけの簡単料理です。 ケチャップが多めなので、小さなお子様にも食べやすい味付けになっています。 |bgt| aim| puk| byc| jwa| alk| cku| iso| yif| rxj| jsg| oai| xvr| cux| kzd| eoo| dci| nzc| ksv| xgb| ewu| lyj| kpc| liz| swk| yds| ito| vcl| alz| biz| jnu| uxd| pxt| jge| wof| wyc| ioo| njh| lqj| ykq| uaf| htx| ctw| cmx| qho| umk| wkc| mmh| saf| hks|