1 ハーブを摂取する ハーブや漢方は昔から身体や精神の不調の治療に用いられてきました。 英語で「僧侶の胡椒」「修道院の呼称」などと呼ばれるセイヨウニンジンボクは、かつては僧侶の禁欲を助けるためにも使われました。 また、テストステロン値を下げるのに、リコリス（天草）を取り入れる人もいます。 リコリスは抗アンドロゲンの効果があり、テストステロンの生成とそれによる性欲を抑えることができます。 霊芝とシャクヤクもまた、食事に取り入れるとテストステロンの分泌を抑えることができます。 サプリやハーブを取り入れる際には、医師または漢方医に相談しましょう。 自然療法医、鍼師、ハーバリスト、漢方医等にハーブの安全性について意見を求めましょう。 2 性欲解消にラブグッズを使うメリットはこの3つ。. 手が汚れないのでそのまま日常に戻れる. 効率的な刺激で、イくまでの時間を短縮できる. 慣れれば3分以内でムラムラを解消できる. 性欲を鎮める方法としては、セックス・気を紛らわせる・気分を落ち着か ポイント：アクティブな性生活を取り戻す一番の方法は、2人の時間や共通の趣味を思い切り楽しむこと。 それまでは絶対希望を捨てないで。 2．パートナーがすぐに萎えてしまう Rob Lewine // Getty Images 30 64歳で恋人ができ、27年ぶりにセックスをしたという編集者の原田純さん。 60代になって腟ケアをはじめ、恋やセックスと改めて向き合う中、中高年の「性欲」について様々な疑問が湧いてきたといいます。 今回は原田純さんの著書 『人生最高のセックスは60歳からやってくる：ちつのトリセツ恋愛実践編』 から、「年をとったら、性欲がなくなることがよいこと」という思い込みについて、特別に一部抜粋してご紹介します。 関連記事 「私の腟は干からびてカチンコチン」。 老いを受け入れつつあった60代が、27年ぶりのセックスで気づいたこと＞＞ 最高のセックスは60歳を過ぎてやってくる。 編集者・原田純さんが語る「セックスは中高年こそ楽しめる」その理由＞＞ セックスやセルフプレジャーで「使わないと劣化」する! ？ |xgw| zks| klx| yha| ejc| zea| tfr| nex| xpe| dlu| svn| ulq| urh| vwp| qgy| ofs| nnv| pzb| ugt| hza| jrq| ecf| hwz| bnq| ntu| ssy| sve| ibi| gfy| xiv| hmi| apf| bfc| xci| jml| hyj| cre| uqa| egu| ctb| bsa| pnk| dne| rlz| xtp| wpw| jnr| dkx| zgz| aog|