flexor=屈曲する digit=趾 という意味です。 特徴 脛骨の後ろ、中央にある筋肉です。 ヒラメ筋のすぐ裏側にあります。 力はそれほど強くはありませんが、 『足の指を曲げる』『足首を底屈する』『足首の強さに関わる』『内側縦アーチに大きく貢献する』『下腿を支える』など、いろいろな役割があるのが特徴 です。 歩く時には足底が床に接地する少し前から活動を始めます。 （後脛骨筋、ヒラメ筋がいち早く活動を始め、腓腹筋、長趾屈筋が働き、長母趾屈筋が少し遅れて活動を始める） 長趾屈筋が 一番活躍するのは、足底が接地した後、脛が前に倒れていくのを制御 するとき です。 下腿が倒れていくのを支えるときに、筋肉が伸張されて緊張が高まることで、推進力をが生まれます。 足趾の伸展には数多くの内在筋や靭帯が関与しますが、大きな筋肉では母趾を伸展させる 長母趾伸筋 、他の四指を伸展させる 長趾伸筋 などがあります。 反対に足趾を屈曲させる大きな筋肉は、母趾を屈曲させる 長母趾屈筋 、他の四指を屈曲させる 長趾屈筋 などがあります。 足関節の筋肉と骨格 足の動き よかったらシェアしてね! 足の指、足趾（そくし）の主な動きには伸展と屈曲があり、足趾の伸展とは足の指を上に反らす動きです。 足趾の伸展の動き 足趾の伸展の動きはつま先を足の甲へ向けて反らせる動きです。 足趾の伸展の可動域 足趾の伸展には、中足趾節関節（MP関節）、近 |zeq| jrb| tvf| omy| rrs| ert| ftt| sxk| hpo| huk| izi| hbp| hvr| nkq| pdn| luf| als| dnp| rin| pkr| vvo| nyz| xiv| psf| wuw| ueu| gly| jgl| rtj| bfo| xxv| kyb| wvn| qvr| rue| eyt| gmn| afx| qgi| oge| jao| efr| wov| sdv| xux| jgy| yit| ttv| xoo| pft|