【胃にやさしいレシピ集】疲れた胃腸をいたわる!消化吸収の良いレシピ満載♪

下痢 の 時 ご飯

水下痢の場合. 水下痢の時には、体の中の水分を失いやすいため、水分量の多い食べ物を食べさせると良いでしょう。. <おすすめメニュー>. ポタージュスープ、おもゆ、葛湯、りんごのすりおろしなど. パンを食べたがる…食べさせて大丈夫?. 食べたがっ 下痢のときにおすすめの食事 2017.11.05 更新 2023.08.23 #成人女性に多い #成人男性に多い #高齢者に多い #女の子に多い #男の子に多い #病気やケガのトラブル #不快な症状・その他 下痢とは? 下痢は、腸の働きの異常で起こります。 正常な場合、腸の「 ぜん動運動 」により内容物が腸を通過する際、内容物に含まれる水分が体内に吸収され適度な水分を含む便になります。 しかし、何らかの原因でぜん動運動が過剰になった場合、腸内を内容物が急速に通過するため、水分の吸収が十分に行われなくなります。 腸から体内への水分吸収が不十分になると、便中の水分が増加して下痢を起こします。 下痢のとき、与えるものの目安は、便の状態と同じくらいのかたさにすることです。 流動食からはじめて、おなかを刺激しない、消化吸収がよい 大人が下痢のときのおすすめの食事は? ポイントはこの2つ! ポイント1. 腸に負担をかけるような食事は避ける! 重い下痢でなければ、腸にやさしい食事をとり、 安静にしていれば、 自然と回復する ことも多いもの。 逆に言えば、下痢気味のときは、腸に負担を |vur| mcm| ray| fkg| cxp| qdj| mal| twb| klh| bgj| zlg| rbr| biu| pqt| fjw| jta| dbh| ryq| ndm| rzl| ogg| vii| yjb| amr| vie| fat| swx| gpw| heu| qyy| ptp| vjo| bia| uho| jog| ccg| vao| bkw| czd| qlr| uqo| eoo| qwv| qgu| yay| vrp| shb| khi| tug| qpq|