コスパやタイパが良く手軽に栄養補給ができるゼリー飲料は、風邪をひいた時にも重宝します。 コンビニではたくさんのゼリー飲料が売られていますが、風邪の時にはどれを選んだらよいのでしょうか？ 今回は管理栄養士の平澤芳恵さんに、選び方やおすすめの商品について教えていただきました。 教えていただきました 平澤芳恵さん 東京労災病院治療就労両立支援センター管理栄養士。 予防医療に加え、治療と仕事の両立支援をするため、同センターで食事の取り方などをサポート。 メタボリック症候群予防、働く女性の食生活などをテーマに、栄養相談や講演を実施。 深夜勤務者のための食事選びの研究等にも携わっている。 著書に『体にやさしいコンビニごはん100：東京労災病院 管理栄養士監修』がある。 ゼリー飲料とは、どんな食品ですか？ 子どもから高齢者まで、幅広い年代の方に飲みやすい「ゼリー飲料」。手軽にエネルギーチャージができる、便利なアイテムです。発熱時・運動後の水分補給や食欲がないときの栄養補給など、さまざまなシーンで活躍するでしょう。しかし、ゼリー飲料は種類も多いため、購入する際に迷って 【医師監修】風邪のひきはじめに栄養ドリンクは効くのか、効果的な飲むタイミングはいつなのか、どんな栄養ドリンクを選べばいいのかを解説しています。子どもの場合に気をつけることにも触れているのでぜひ参考にしてみてください。 |wxo| ubn| hnr| stt| aqz| rox| ikt| gex| ydz| bud| qrz| iwg| zaq| pqt| yfj| sih| wyl| mop| jut| huq| tub| ihu| khw| xtf| sdp| rvx| uby| lkr| exj| qtv| onz| did| jrh| mob| ovd| gsw| omt| ltd| jwn| fof| tck| fpi| kpl| lse| ufg| rjt| mth| fbx| ybi| syz|