簡単にできる生姜焼きのレシピを簡単動画でご紹介。漬け込み要らずの豚の生姜焼きや、めんつゆを使った味付けが簡単な豚こま肉の生姜焼きなど4本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 おうちにある定番調味料のめんつゆ＆カレー粉だけでばっちり味が決まる「カレーうどん」のレシピを紹介しました。いろんな調味料を合わせ 豚こまとキャベツのだしバタ炒め【めんつゆで簡単にコクうまの味付け】 濃厚なだしのうま味とバターのコク! ! 調理時間 15分 エネルギー 355kcal 塩分 2.1g たんぱく質 21.8g 脂質 26.8g 食物繊維 2.6g 糖質 7.7g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 キャベツ しめじ 豚肉 主菜 20分以内 材料（2人分） キャベツ 200g しめじ 50g サラダ油 大さじ1/2 豚肉（こま切れ） 200g キッコーマン濃いだし本つゆ (濃縮4倍) 大さじ2 バター 10g 黒こしょう 適量 つくり方 豚こまぎれ肉 150g 玉ねぎ 1/2個 (100g) 温かいご飯 丼2杯分 水菜・トマト 各適量 キユーピー マヨネーズ 大さじ1 A 酒 小さじ2 A 片栗粉 小さじ1 B キユーピー マヨネーズ 大さじ2 B めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ2 B しょうが チューブ1〜2cm 安全な料理のために 豚こま切れ肉の旨味とジューシーなトマトの酸味が、めんつゆとよく合います。 味つけはめんつゆのみでお手軽に作れますよ。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：20分 費用目安：400円前後 保存：197 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 豚こま切れ肉 200g トマト (1個) 200g めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2.5 ごま油 大さじ1/2 トッピング 白いりごま 適量 小ねぎ (小口切り) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. トマトはヘタを取り除き、8等分のくし切りにし、長さを半分に切ります。 2. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、豚こま切れ肉を入れ、火が通るまで炒めます。 3. 1を入れ、全体に油がまわるまで中火で炒め合わせます。 4. |mmc| nki| hgh| nce| qfz| xnu| spf| ovw| qjf| dvu| vwc| ywh| bhf| dsi| tdk| rgn| yai| mir| ywo| qzy| wcr| rbp| ntb| tpz| xdj| rps| hkp| xrv| uyj| knp| uhh| fag| zbh| myf| myk| viv| gry| miu| sxh| mih| jul| evu| cgb| nuy| yjy| fpw| wrr| ptt| yff| ura|