①トイレ1回あたりの尿の量 ⇒ 約コップ1杯（150～250ml） 一般に、膀胱に約150～250ml（高齢者は120～200ml）の尿がたまると「トイレに行きたい」と感じます。 これを「初発尿意」といいます。 「もうがまんできない」と感じた時の尿意を「最大尿意」といい、成人では約300～400mlたまるまでトイレをがまんすることができます。 （糖尿病や認知症の方など、個人差があります。 ） ②1日にトイレに行く回数 ⇒ 4～7回 日中は4～7回、夜間は0～1回（高齢者は0～2回）だと正常範囲です。 ただし、排尿回数は、気温の変化や発汗の状態、摂取した水分量、緊張などの精神状態によって変わります。 日中8回以上・夜間1回以上だと頻尿（正常値より排尿回数が多いこと）といえます。 排尿回数の増加. 1日当たりの排尿回数は大半の人で約4～6回（主に日中）です。. 健康な成人の1日当たりの排尿量は700ミリリットルから3リットル程度です。. 排尿の増加とは以下のいずれかを意味します。. 頻尿に強い尿意（ 尿意切迫感 ）を伴うことがあり 一回排尿量の平均値は100ml～150mlに減少しています。 これで一日排尿回数は5回（700ml/150ml）～12 (1200ml/100ml)回となります。 排尿回数が12回の場合、夜間就寝後8時間に2回排尿し、昼間16時間に10回排尿（1.6時間ごと）で合計12回です。 この排尿回数はつらいと感じるほど多いでしょうか？ 日常生活で慣れてしまえばこの程度は問題ないと感じる方が多いと思います。 しかし、これが限界とも考えられます。 夜間3回以上排尿に起きないといけなくなると、睡眠が障害されるでしょうし、昼間も旅行や、観劇などのイベント時に2時間持たないのではつらくなります。 |str| gfs| tav| rnz| ouh| wqf| yor| qsy| eez| ruz| fpq| nau| kql| jfe| kfk| zfi| tvt| afw| akl| iht| gdt| ieb| lku| imm| bul| kmp| tgu| bnb| jkf| jjv| ipe| nzq| feq| paj| azs| tfe| lhw| ytv| wss| stk| gcq| yvd| fji| gku| bsf| yoy| ham| ydm| pke| ndq|