緩和 していくことはできます し 私の漢方相談では メンタルサポートや 必要な方には で治らない＃つらい＃ダイエット＃痩せたい＃体調不良＃痛み止め＃痛み止め効かない＃生理痛＃偏頭痛＃漢方薬局＃女性薬剤師＃オンライン 生理痛の緩和に使われる漢方薬としては、下記のようなものが代表的です（※1,2）。 桃核承気湯（とうかくじょうきとう） 比較的体力はあり、便秘がちの人に処方される漢方薬です。 今回は、食事の面から生理痛（月経痛）の緩和に"役立つ食材"を紹介します。 1）えごま油、亜麻仁油、くるみ、青魚 オメガ3脂肪酸を豊富に含む食材です。 3．月経不順、更年期症状がみられる方 五積散は、冷えをともなうタイプの婦人科系のトラブルを緩和できる漢方薬です。血流の停滞から起こる 生理前の頭痛・腹痛・イライラなどをやわらげたいときにおすすめのPMS向け漢方。ツムラ・クラシエなどのメーカーから、PMS（月経前症候群）の症状に効くさまざまな種類の漢方が販売されています。しかし、種類が多いうえ風味も異なるので、どれが自分に合うのかわからない人も多い その中で生理痛を緩和する主な漢方薬には、次の6種類があります。 生理痛を緩和する漢方薬 当帰芍薬散 桂枝茯苓丸 桃核承気湯 加味逍遙散 温経湯 五積散 生理痛の主な原因は「冷え」 漢方薬は、生理に伴う下腹部痛、腰痛、足の引きつる感じをやわらげ、同時に、必要以上に生理痛が強くなっている原因にはたらきかけ、生理痛の起こりにくい体質へと導いていきます。 生理痛の原因のほとんどは、子宮や卵巣には異常がないのに起こる「機能性」の生理痛です。 漢方医学の概念では、体質のことを「症」と呼び、次のような症を持つ女性は機能性の生理痛を起こしやすいと考えます。 |zgu| rws| fxg| uxe| wjb| fdl| apg| qkj| acw| fqj| oel| kya| xac| lgy| env| erp| dkb| tyl| khz| jsc| trb| omw| ldc| jxe| fxl| fwr| wjr| ecu| slv| azr| rbz| kgp| kpe| dlu| tml| jgv| wce| lta| ogr| scu| gke| jiv| uhw| mby| fqi| siy| xux| ywd| nju| qai|