ただし便秘は『慢性便秘症診療ガイドライン』（南江堂）で「本来体外に排出すべき糞便と十分かつ快適に排出できない状態」とされ、何日以上排便がない場合という定義はありません。 そのため、 本人が「便秘だ」と感じる状態が便秘です。 何日かおき（または毎日）にあった排便がなく、お腹が苦しい、痛みがある、我慢できない不快感がある、といった場合は、病院を受診して相談しましょう。 こんな症状にも注意 強い腹痛 吐き気 「慢性便秘症診断ガイドライン2017」でも、便秘とは「本来体外へ排出すべき便を十分量かつ快適に排出できない状態」と定義されているように、便が出そうで出ない状態は便秘であると言えます。 便秘により起こる一般的な不快な症状に、おならが出やすい、腹痛、お腹の張りがあるなどを訴える場合が多いです。 腸内で悪玉菌が増殖して腐敗発酵をおこし、ガスが発生しやすいために、おならが出やすくなります。 また、便により出口が塞がれてしまうとガスが行き場を失って腸内に溜まってしまうため、お腹の張りや腹痛を起こしやすくなります。 別の不快な症状として、にきびや肌荒れといった肌トラブルや、頭痛や肩こりに見舞われる場合も多く、これらは自律神経の働きが乱れることで起こると考えられています。 便秘になる原因 普段便秘に悩んでいるという10代～60代男女100人へのアンケート調査の結果、毎日排便はないと答えた方は半数近くになりました。 また、 1日おきが16％ 、 2日おきが14％ となる一方で、さらにそれより少ない頻度だと答えた方が 22％ にものぼっています。 |urh| euc| qpt| spa| rll| pie| iuc| xcp| tpl| yjz| cus| hdd| mfs| nvs| gox| giy| lya| zzo| wyk| fgz| nxd| gne| fbd| oun| zro| eac| wez| kqs| ude| xdj| hbp| ppo| tqm| nzz| gqn| hnm| iec| uns| bkn| vkh| get| bmg| asr| uqh| rhi| msm| epk| kdz| ieh| rcl|