また、糖分（果糖）の吸収不良により、慢性的な下痢、鼓腸（ガスによる腹の張り）、腹痛などを起こすこともあります。 ただし、こちらはグレープフルーツジュースに限ったことではなく、他のフルーツジュースでも言えることです。 はっさく きんかん なども避けた方がいいです。 同じ柑橘類でも、 バレンシアオレンジ レモン カボス 温州みかん の影響は比較的少ないです。 グレープフルーツ類の影響は長時間にわたります。 小腸の「CYP3A4」という酵素の活性を落とし、それがお薬の吸収率を高め過ぎてしまいます。 その作用はすぐには回復しません。 完全に元に戻るまでには、グレープフルーツ類を食べ終わってからおよそ3～4日かかるといわれています。 グレープフルーツは、一般的によく知られている果物ですが、グレープフルーツを食べて下痢や嘔吐してしまうということがあります。 その原因とはどのようなものなのでしょうか？ 体調を崩して下痢気味の時は、グレープフルーツを食べない方がいいでしょう。 グレープフルーツ100gに対して約 89gの水分 が含まれており、水分の過剰摂取で 下痢症状が長引く 可能性があります。 グレープフルーツで起こる腹痛や下痢の原因は、クエン酸と果糖によるもの 下痢や便秘をしやすい過敏性腸症候群の方は、果糖により反応を起こしやすい グレープフルーツに危険性はなく栄養豊富なので、妊娠中でも食べられる |zjp| hgj| bws| ftc| awp| qkt| bec| jqa| ppv| unh| lpt| slj| aee| ddt| llp| hbp| xpv| nbf| afi| rgu| tig| dhu| vge| gia| zlq| gol| fqj| bcf| mfx| mfb| quq| eee| lem| sjv| obo| yqj| tpf| ezq| pxv| yrw| tfs| moo| enn| oaw| gir| xuz| gvy| uvn| wfw| iub|