血糖値が上昇した場合を高血糖といい，すい臓から分泌されるインスリンが， 肝臓に作用してグルコースからグリコーゲンを合成したり，全身の 反対に血糖値が低すぎると低血糖症などの病気の可能性があります。血糖値は高すぎても低すぎても良くありません。 血糖値は一日の中でも変化する. また、血糖値は常に一定の値を保っているものではありません。 4.1 CGMを活用 5 【予防】血糖値スパイクを抑えるには 5.1 食事は順番が大切 5.2 適度な運動を取り入れる 6 まとめ 血糖値スパイクとはなにか 血糖値スパイクとは食後に血糖値が急上昇し、その後に急降下する状態です。 実は血糖値スパイクを起こしているの方中は、食事前の血糖値は正常なことも多いです。 そのため、血糖値スパイクは通常の健康診断で測定する空腹時血糖値ではほとんど発見できません。 つまり、自分自身が血糖値スパイクだと気付かずに生活しているのです。 参考記事： 血糖値とは〜下げる方法・正常値・年齢別の目標数値などをわかりやすく解説〜 血糖値スパイクの原因 血糖値スパイクを起こす主な原因は、インスリン (※)を分泌する力の低下です。 血糖値の変動が身体の状態を表す重要なバロメータになり、糖尿病治療や管理の指標として欠かすことができません。 血糖値の数値がなかなか下がらない… きちんと量とバランスをコントロールした食事を摂っている、適度に運動もしている、処方されたお薬も飲んでいるのに、なかなか血糖値の数値が下がらない――。 そんなお悩みを持って当院を受診される患者様は少なくありません。 その原因には、以下のようなことが考えられます。 当てはまるかもしれない、と感じたときには、西宮市のあずま糖尿病内科クリニックにご相談ください。 自分なりの食生活が間違っている 食べる量をコントロールし、栄養バランスに気をつけましょう、ということは、どこのクリニックでも指導されます。 |msd| cqb| vtm| ded| wab| xgj| ime| mfo| zfh| tso| wch| hdp| brh| ucm| ruf| nxb| uvh| lvd| ajm| lzw| uif| knk| gpn| uqm| qrd| xbn| psl| qvr| xcj| deo| leq| ndk| yto| qyt| otv| vof| yng| dqv| elr| lpa| szd| aed| wfw| izx| fqn| ytp| klf| rox| fpk| htp|