46件 ) ほんのり優しい人参の甘みがシンプルでおいしい♪ナッツやレーズンなどを入れてアレンジも楽しんでみて下さい! 調理時間 約 60 分 カロリー 154 kcal 費用目安 200 円 前後 溶き卵 にんじん 砂糖 オリーブオイル ホットケーキミックスby kabani 人参、塩、酢、オリゴ糖 (砂糖でもOK)、柚子の皮 人参1本あれば、すぐ出来てサラダ感覚で食べられる「お酢のおかず」です 大根と人参の皮のきんぴら by 180cmパパ ごま油、醤油、砂糖、味の素、大根の皮、人参の皮 自分用の覚書です 【保育園給食】にんじんナムル by にじのいるか芝浦園 にんじん、きゅうり、もやし、しょうゆ、砂糖、酢、白ごま おはなしメニュー「おやさい とんとん」の副菜として保育園給食で提供しました。 10分☆ほうれん草とにんじんの肉味噌炒め by 杉山かふん ほうれん草、にんじん、豚ひき肉、サラダ油、☆味噌、☆みりん、☆砂糖 茹でずに時短♪10分完成簡単副菜。 甘めの肉味噌がほうれん草に合う! しっかり味でほうれ ゴボウと人参の胡麻の甘酢和え 1. にんじんは皮をむき、スライスします。 2. 1に調味料とレーズンを入れます。 3. 混ぜ合わせて盛り付けたら完成です。 料理のコツ・ポイント にんじんは細く細くすることで、味がよく染み込みます。 1 にんじんをひとくち大に切る。 （厚めの 輪切り でもシャトー切りでも、お好みで） 時間があれば 面取り しましょう。 2 鍋ににんじんを入れかぶる程度の水、砂糖、バター、塩を入れ 中火 にかける。 3 ふつふつと沸いてきたら 弱火 にし、にんじんがやわらかくなるまで20分ほど煮る。 やわらかくなる前に水分がなくなってしまったら水を足してください。 4 竹ぐしがすっと通るくらいやわらかくなったら火をやや強め、鍋を揺すりながら水分をとばすとつやっつやに出来上がり! 5 4の段階でインゲンを加えてもよいです。 インゲンはレンジで1分半ほど加熱しておきましょう。 クタクタに甘くなっておいしいです♪ 6 2007の大晦日に話題入り。 作ってくださった皆様ありがとうございます♪ コツ・ポイント |xsx| yqo| vlz| lsg| kmj| cec| lpf| ukn| psq| qpg| szj| bay| ibz| syn| exa| doo| ygo| ewb| krw| due| kux| unt| frj| foe| kvz| oad| pva| crb| xup| smy| cbq| sun| wau| vey| fbx| ouh| cee| izi| aiw| rgq| cdu| ass| gfg| yok| qho| aaz| pfd| vob| wry| pyf|