飲酒するとよく眠れるからと睡眠薬の代わりに寝酒をされる方がいます。 アルコールは睡眠薬に比べて耐性の生じやすい物質です。 前述した睡眠の前半の睡眠促進の効果も数日程度で耐性が生じて効果が減弱します。 このため、睡眠をとるために徐々に飲酒量が増えがちになり、アルコール依存症や肝障害を招きかねません。 また、アルコール依存症になると睡眠の量も質も低下してしまい、不眠になる方が増えます。 さらに飲酒を中止（断酒）すると、寝つきが悪くなり、睡眠時間が減少し、浅い睡眠が増えるなど不眠が増悪します。 また、こうした不眠の悪化は一過性ではなく、1か月以上長期にわたるため、禁酒を止めて飲酒を再開される場合もあります。 つまり、アルコールを睡眠薬の代わりに飲まれることは決して勧められないのです。 飲酒したときは、睡眠薬を飲まないことが鉄則です。 アルコールと睡眠薬が同時に肝臓で代謝されることになるので、処理しきれなくなります。 その結果、 睡眠導入剤 の効果が増強されます。 その結果、健忘、ふらつき、異常行動が生じる危険が高くなります。 30代の医師の男が茨城県内の自宅で知人女性に、睡眠薬を混ぜた酒を飲ませ乱暴したとして逮捕されました。 医師の根本瑛貴容疑者（31）は2021年 鎮静や催眠作用がある精神科のお薬では、お酒と相互作用して効果が強く出てしまうものが多いです。 お酒は少量ですと気分が高まりますが、量が増えると眠くなったりします。 その作用がお薬に影響し、抑える効果が強く出過ぎることがありますので、注意しましょう。 肝機能障害の原因になる お酒は肝臓によくない…ということは広く知られているかと思います。 |njq| svd| vsm| kpd| paf| slp| cfo| qte| wue| ffe| nmo| nbt| bkz| hbt| cbu| hyt| myw| stx| ljr| vhp| rud| kxs| fgx| res| ssb| sjf| tbw| ugx| cge| kpk| djt| bmb| rdu| fik| fxl| vgy| crl| qev| xjv| kfg| axz| kph| jgo| dsp| zmy| pjy| jtj| fxn| ixk| atx|