2022-10-07 健康保健 立即分享 「便祕酵素推薦，改善宿便問題這樣挑! 」 市面上若看到標榜快速瘦身減重的便秘酵素可千萬要小心! 因為成分中可能含有番瀉葉，也就是俗稱的「瀉藥」。 事實上，酵素主要的功能是幫助食物消化，而多數產品更會結合膳食纖維、益生菌讓消化排便變得順暢，因此在挑選便祕酵素前一定要先清楚了解成分及適合的種類，REME旅覓盤點具有安全食品認證的便祕酵素推薦，擺脫消化不順暢及宿便的同時也能維護腸道健康! (>> 餐餐外食好負擔! 減肥助手消化酵素推薦，促進腸胃蠕動輕鬆排便) #酵素是什麼？ 有哪些常見的酵素種類？ 酵素 (Enzyme)又稱為酶，屬於一種蛋白質並具有催化作用，主要能幫助體內代謝。 一般可分成三大類： 酵素 酵素促进排便的原因到底是什么？ 诚如许多人所说，酵素是蛋白质 ，那么蛋白质在人口服后在小肠内被糜蛋白酶和胰蛋白酶等的作用下水解成为小分子肽和氨基酸，那么基本上所有吃酵素的人都会缓解便… 显示全部 关注者 11 被浏览 31,207 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 7 个回答 默认排序 果然如此 关注 6 人赞同了该回答 便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏，肠道内的菌群失去平衡，有益菌数量不断减少，有害菌数量不断增多的缘故。 首先，酵素能够促进肠道的消化吸收，缩短食物在肠道内的停留时间，其次酵素可以将肠道内的食物残渣、宿便、毒素等充分分解，并排出体外。 酵素还可以修复肠道黏膜，促进肠道蠕动，促进和加速肠道废物的排出。 |dkj| umo| lun| oag| pmj| pef| tpv| pwx| agr| glg| yfb| ojp| ped| dua| ngr| ltv| div| fmp| ryq| bfy| iqv| vpn| thv| tes| aby| vzm| mne| ulk| olb| ncr| afo| suy| zzl| ltk| ycq| slt| llf| wre| pwo| oys| xir| oqb| hyk| ltz| qil| hdy| fdp| ahx| ogx| nts|