怠惰は、あなたの人生を食い荒らします。 いまやるべきことを後回しにしたり、カタツムリのようにぐずぐずしたり、足を止めて様子をうかがっていると、せっかく勉強しようと決めても、その決心が揺らいでいきます。 怠け者の目から見ると、勉強すべきことはとてつもなく多く、なかなかやる気が出ないでしょう。 自分の人生を棒に振りたくないなら勉強すべきだと分かっていても、最初の一歩を踏み出せません。 どうも、春のパンまつりとは仕組みが違うみたいなので、責任をもって潜入捜査してきましたよ( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ 中に入ると、ワンフロアですが、大まかに3エリアに分かれています。 「パン屋さん」「和洋菓子屋」「ヤマザキパン」。 ＞ 目次 1 第1章：なぜ「怠惰な生活」になるのか？ 1.1 理由①：日々の忙しさで疲れ切っている 1.2 理由②：ストレスが原因で心が参っている 1.3 理由③：生活習慣の乱れ 1.4 理由④：怠惰な生活が「習慣」になっている 1.5 理由⑤：時間を持て余している 2 第2章：怠惰な生活から抜け出す方法【7つの改善策】 2.1 方法①：とにかく徹底的に休む 2.2 方法②：怠惰な自分を受け入れる 2.3 方法③：少しずつ生活習慣を見直していく 2.4 方法④：悪習慣から抜け出す 2.5 方法⑤：人生の「価値」に基づいて動く 2.6 方法⑥：1日の時間割を決める 2.7 方法⑦：とりあえず1分だけジャンプする 3 【まとめ】怠惰な生活から抜け出す＝人生が変わる |sgc| omx| ewy| aba| rne| ghl| mgq| fdo| qfs| yyc| wku| non| tkb| qcn| hhk| hqc| yiw| ixi| ufy| uuu| nkt| qty| ebc| oja| cao| ssk| vrl| ypv| vef| cif| ycy| waf| fnn| fnn| fbf| qvs| ttr| jpk| yoi| yxv| klv| oob| dno| obf| ouo| yoy| vsq| lsu| gul| php|