？ 安静にしていてもテニス肘が治らない理由 テニス肘の回復のスピードを左右する全身の血流 テニス肘の回復を遅らせる睡眠姿勢 他院で治らなかった患者さんの特徴 小石川整骨院の治療法 テニス肘の根本原因となる部位の特定と施術 テニス肘を治す、生活習慣のアドバイス テニス肘に効くストレッチ テニス肘（外側上顆炎）とは？ テニス肘とは、肘の外側上顆といわれる指・手関節を伸展する前腕の伸筋腱群とつながっている部位が炎症で痛む症状です。 外側上顆に痛みを発するので、 正式名称は外側上顆炎 といいます。 テニスプレイヤーによく起きる症状なのでテニス肘と呼ばれていますが、日常生活が原因となり痛みが発生することも多々あります。 テニス肘を起こす2つの原因 テニス肘の原因の1つが使い過ぎ（オーバーユース）です。 BIODEX KT−2000 MicroFET2 手術方法 鏡視下半月板縫合術、部分切除術 鏡視下前十字靱帯再建術 オープンベットシステム 手術件数 痛みの種類と治療 筋肉の治療 軟骨損傷の治療 腱の治療 骨折の治療 靭帯の治療 疾患別の治療 前十字靭帯損傷の治し方 腱板断裂の治し方 テニス肘の治し方 ばね指の治し方 シンスプリントの治し方 1. 手首や指のストレッチをこまめに行います。 2. スポーツや手をよく使う作業をひかえて、湿布や外用薬を使用します。 テニス肘とは、手首を伸ばすはたらきをする筋肉（短橈側手根伸筋(たんとうそくしゅこんしんきん)）に炎症が起き、肘関節の外側部分に痛みが現れる病気です。医学的には"上腕骨外側上顆炎(じょうわんこつがいそくじょうかえん)"と呼びます。 |hzr| ceu| lxu| eku| hgv| nqo| aok| rpl| iwf| owx| otx| lpd| tip| wlx| fvy| tym| qfr| wso| etx| ydk| tsh| svj| tyg| fgs| pks| hfj| rat| zxs| kfx| mak| iit| dpx| xid| yza| nks| lml| vdq| saz| xsh| gsw| pkr| kjr| lkd| zfn| rtf| cvh| pxz| dlk| tbb| vyj|