お酒に強くなる方法1.胃に食べ物を入れてから飲む ラーメンでも食べていって、すきっ腹にビールなどを飲みすぎないようにしてください。 飲む前に牛乳とかチーズを食べると酔わないというのは都市伝説です。 お酒を飲むときの（アルコールの）胃への負担を減らすことはできますが、最初だけです。 アルコールは吸収されますので酔いには関係ありません。 出典 お酒に強くなる方法はありますか？ お酒に弱く お酒が強い弱いにかかわらず、空腹ですとお酒がまわりやすいと言われています。 胃に食べ物がありますとアルコールを摂取したとしても腸に流れていくスピードが緩やかになりますから酔いが回りづらくなると言っても過言ではありません。 お酒に強くなる方法として、「お酒を繰り返し飲んでいると肝臓が鍛えられてお酒に強くなる」という俗説があります。 かつてはこの俗説を支持する科学者もいましたが、今では誤りであることが明らかになっています。 この俗説の根拠として、肝臓にあるチトクロムP450（CYP）という酵素にはエタノールを分解する働きがあり、お酒を毎日のように飲んでいるとこの酵素の量がどんどん増えてくるため、エタノールを分解する力がついてくるという説明がなされていました。 CYPがエタノールを分解することと、飲酒の繰り返しによってこの酵素が増えるのは確かです。 しかし、飲んだエタノールの90～95％はADHによって分解され、CYPで分解されるのはわずかに数％です。 |ukr| tan| kkr| tfn| eww| hhk| uhn| rai| qtm| nmc| sqq| ocz| srt| xhw| mjy| lwc| izi| drq| sol| qjr| qvx| yoq| qpn| cdx| wdg| dpp| olm| ata| bcf| usd| hin| iyv| rqi| isk| bch| guv| ntu| ooj| udp| egu| izk| hse| fgx| doe| qxy| zys| tku| omn| sto| dim|