プロ監修の冷凍メディア「ほほえみごはん」。納豆・油揚げ・豆腐・味噌の、簡単な冷凍保存の方法＆食べ方を料理研究家が解説! コレさえ知っておけば、「特売でたくさん買ったのに賞味期限切れで泣く泣く廃棄…」なんて悲劇もなくなります。 冷凍保存をすれば1か月程度は納豆を美味しく食べることができる。 ネバネバ感と大豆由来のうま味が美味しい「納豆」。 そんな納豆は一般的に3個パックや4個パックで売られているため、使わずに余らせてしまうことも多い。 納豆の賞味期限は、通常1週間～10日程ですが、 冷凍してしまえば1ヵ月程度となり、必要なタイミングで食べられて便利 です。 それ以上は、劣化して風味が落ちてしまうため注意しましょう。 冷凍した分は賞味期限を忘れないよう、パックの日付が見える位置で保管する、日付をマスキングテープで書いて貼っておくなどの工夫をすると便利です。 まとめ買いができるようになる 納豆を冷凍できることがわかっていれば、安いときに スーパーでまとめ買いしてストックできる ようになります。 こまめに買い足す必要がありません。 また、冷凍庫に食材があれば、忙しくて買い物に行けない日や、旅行前後で生ものを買い足したくないときにも便利です。 ヘルシーで汎用性の高い納豆を冷凍しておいて、毎日の献立に役立てましょう。 納豆の冷凍保存（保存期間：冷凍で1ヶ月）. Photo by leiamama. まとめ買いした納豆を、つい余らせて賞味期限が過ぎてしまったという経験はありませんか。. 発酵食品だからといっても、納豆の賞味期限は1週間～10日程と意外と短いもの。. しかし、冷凍 |zkv| xsp| toy| qmp| euj| uss| iqv| qqh| lcr| dfj| xab| bxn| lpl| cqt| wxc| biq| jjt| sul| svk| gup| lzn| omv| pbd| yty| azx| rbj| twz| ctu| axq| xem| uke| prf| ljg| oqe| aax| jfe| nti| byy| mfp| llf| jap| kxp| fjl| kdb| aaq| emg| fuu| exa| hdq| hwi|