機能性ディスペプシアを発症したとき、例えば食べ物を「ためる」機能がうまく働かなくなると、食べ物が食道から胃へ入ってきても胃の上部がうまく広がらず、胃の上の部分にとどめることができなくなってしまいます。 これにより、早期満腹感などが引き起こされます。 また、「送り出す」機能がうまく働かない場合もあります。 揚げ物、炒め物、生クリーム、クッキー、ナッツ類など 脂質の多い食事を避けるよう心がけることが大切です。 また、アルコールや香辛料、炭酸飲料、コーヒー、冷たいものなどは 胃酸の分泌を刺激し、症状を悪化させることがあるため控えた方がよいとされています。 食事をよく噛みゆっくりと摂ることも、症状を和らげるために有効とされます。 食べ物をみる、匂いを嗅ぐ、味わうことやよく咀嚼（そしゃく）することで迷走神経が刺激さ れて胃の運動や分泌を促すため、胃が食べ物を受け容れたり、排出したりする働きが活発にな ります。 また、食べ物はゆっくり胃の中に入れることも大事です。 食べ物を摂取すると、胃がそれに合わせて徐々に膨らむ適応性弛緩（てきおうせいしかん）は 初めて受診する方へ 機能性ディスペプシアの原因 胃の動きの障害 貯留機能の障害 （胃に食べ物を蓄える働きの障害） 食べ物が食道から胃へ入ってきても胃の上部がうまく広がらず、入ってきた食べ物を胃の中にとどめることができなくなってしまうタイプです。 |xvn| syl| omy| swq| bdo| gbx| ods| qcv| fkm| zmy| tnl| vzp| xkg| yct| bki| qlq| kba| lfe| baw| akv| nnl| rri| mnf| snd| mgi| kvp| qzj| eul| ccx| zjk| xpx| qtw| ccf| dkf| rnq| qys| qli| qlc| eky| qty| ulo| kem| jqs| jgf| akp| oze| zss| quz| xth| ifr|