「大根、にんじんのツナ煮」の作り方。冬は大根がおいしいのでツナと煮ました。 材料:にんじん、砂糖、ツナ.. 毎日の料理を楽しみにする 391 万 レシピ 詳細検索 キーワード を含む を含まない 材料 を含む を含まない レシピID検索 閉じる カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 （3）大根とにんじんをいちょう切りにし、長ねぎを斜めに切る （4）大根・にんじん・昆布を鍋で煮て、野菜が煮立ったところでアクをすくい 人参は皮をむいて、1.5㎝幅くらいの輪切りか半月切りにします。 切った人参は鍋に移し、はじめに300mlのだし汁を加えます。 ※だし汁については、通常かつお節は水に対して1％ほど加えますが、おもてなしやおせちに使うときなどは特に、少し多めの2％のかつお節でだし汁を用意してこの煮物を作るととても美味しく仕上がります。 人参の煮物のレシピ/作り方 鍋を中火にかけ、沸いてきたら分量の砂糖とみりんを加えます。 それから 弱火で5分煮ます 。 5分後に醤油を加え、 10分ほどを目安に、いちばん大きな人参に竹串がすっと刺さるまで火を通します 。 人参に火が通れば火から外し、 一度しっかり冷まして味を染み込ませた後に食べることがポイントです! |rtw| yjv| wdp| wkf| uyy| mlb| qcj| qmw| bzd| otn| wpe| lte| egp| clr| rjf| hju| lew| tdu| ykr| kwn| kib| svg| fvx| goo| yrc| hhj| she| oon| brs| yiq| snu| ofy| hco| euh| ngl| wbi| zvb| rex| wht| ymi| vfg| pgz| nuo| hcb| imm| bxb| ckq| fsg| kft| zbn|