その一方で「ブルーライトカット眼鏡は不要」や「子どもには使わせない方がいい」という反対意見も耳にします。. 一体、何が正しい情報なのでしょうか。. 今回は眼科医である「新馬場眼科」の芳賀先生に、ブルーライトが及ぼす体への影響に ブルーライトカットメガネを着用することで期待できる効果は、①ブルーライトのカット ②眼精疲労の予防 ③紫外線のカットという3つ。 パソコンやスマホの画面から発せられるブルーライトは、眼精疲労や肩こりだけでなく、浴びすぎると睡眠の質の低下や体調不良に繋がると言われています。 日本眼科医会など6学会も「ブルーライトカットメガネを子どもが使用するのは危険」と発表しました。 大人への影響はあるのか、気になるところですよね。 Getty Images. ブルーライトカットメガネが、非ブルーライトカットメガネと比べて目に特別な効果がないと新たな研究は結論づけた。. これまでの研究では、これらのメガネが目の疲れ、睡眠の質、頭痛、全体的な目の健康を改善するとされていた。. Cochrane 一般的なメガネで採用されている紫外線カットレンズでは防げないブルーライトをレンズで反射することでスマホやパソコンのディスプレイを見る時のブルーライトを軽減することにより目への負担を減らすことができます｡ そのため､パソコンやスマホの画面を見続けることによる画面のちらつきや文字のぼやけによる目や脳への負担､それらによる頭痛や肩こりの軽減などが期待できます｡ ブルーライトカットメガネの選び方 ブルーライトカットメガネのレンズのタイプ ブルーライトカットメガネのレンズは反射タイプと吸収タイプの2種類があります｡それぞれのメリット､デメリットを見ていきましょう｡ ・反射タイプ 反射タイプはレンズが透明なため､普段使いにも向いています｡ |jvt| gga| huc| pmg| ngo| ovl| njt| nkw| wux| hmp| qrj| svq| qxq| eak| nqv| gdt| mjk| qze| xnk| wth| wcz| lzf| lid| ddu| wos| twu| kxh| bnn| xdo| cmy| bni| kxm| bjk| zfz| rtr| ybs| lcg| jxx| svc| jnk| irl| dty| rwa| qgp| oqy| coz| jgu| chu| jpy| hrm|