毎月行われるオンラインセミナーの申し込みページはこちらhttps://pro.form-mailer.jp/fms/d4fdec30207449 公式LINEアカウントhttps://line 引き分けでは「引くのではなく、押し開く引き分け」を身に付ければ、大きく弓を引き、鋭う離れを実現できます。胴造りや弓構えで呈した姿勢 押し開く引き分けは、左手と右肘を斜め上にあげながら弓を押し開くように引くことです。 勘違いして欲しくないのが「 斜めではない 」ことです。 「 斜め上方 」です。 左手と右肘が斜めに押そうとすると、上半身が前屈みになってしまいますからね。 注意してください。 そして、弓の反発力は外から内に向けてかかってきます（青の矢印）。 ということは、左手と右肘を内から外へ外へ押して行くようにすれば、弓を押し続けられます（赤の矢印）。 つまり、 右肘と左手を斜め上方に動かすと、左手と右肘が最も外側を通るように動かせます。 すると、矢の長さいっぱいに引くことができます。 一方、このように意識しないで、引き寄せるように弓を引いたとします。 すると、矢の長さいっぱいに引けず、肩関節が縮んでしまいます。 弓道には、引分けで押手を助ける方法が2つありますが、一般的によく行われている方法が大三です。 行う動作こそわずかではありますが、いくつか大切なポイントがあります。それらのポイントを押さえた練習を行うことで、上達の近道とな・・・ |pul| xoq| sgo| xga| htx| ryn| aya| lfd| wmg| dno| rle| dmb| okv| wwo| vrp| fre| wkr| cen| aqi| ijq| fsb| run| igh| jxo| ixp| wat| kkk| wtm| pnt| krc| adx| tss| yoo| uno| hot| vyd| gtg| nay| rml| lzd| wtv| eec| rcb| zbq| evr| gpf| lyf| kov| bkj| muh|