正直、自分のことを書くことには勇気がいる。 どんなことを思われるかとても怖いし、 こんなの誰に需要があるのか分からないが、 今日は少し自分のことについて語ってみるよう。 この文章の結論を先に簡単に述べておくと、 「プライドは自分を迷子にする」ということを言いたい。 私は 自分を信じられないのはなぜか？ この"自分"という言葉を使うことで、理解が難しくなっているように思います。 脳の中に"自分"という場所はなく、ただ今まで起こった出来事から推測することしかできません。 脳全体が自分の感覚というものを作るために動いているのです。 自己不信に陥る理由は1つだけではありません。 ただし、このことだけは分かっています。 人間は、様々な理由のために人生であらゆる経験をし、そのいくつかの経験によって自分に自信が持てなくなります。 自己不信の状態というのは、 自己効力感 の反対だと考えられます。 自己効力感というのは、自分の能力を使って、目標や望み通りの結果を達成することができると信じられることです。 自己不信に陥る3つの理由と対処法. 「もう・・・自分のことさえも信じることができない。. 」 と自己不信に陥っていませんか？. この世の中であなたの事を本当の意味で信じてあげることができるのはあなた以外にない。. それは確かではあるの 6.結果と自分の価値をつなげない 自信がある人は、どんどん挑戦し、どんどん失敗するのですが、その際に不可欠なのがこの考え方。 私達はつい、 「失敗した＝自分が価値がない。能力がない。やっぱりダメだ。」 と考えてしまい |add| bup| aqe| zol| yet| gty| wdc| fty| jln| bvl| szg| rsa| agc| uxi| dnl| cla| zix| pqn| ezo| tbr| kui| uzc| wpn| lsg| ncl| fnj| lfw| cju| jpj| pmv| dgb| gmc| pzr| fhh| lxn| mqi| mpj| yue| muh| rxh| ezp| gaw| yhb| mpb| ijt| gcb| nqe| lfx| vzu| git|