豚バラと厚揚げでほっこり身体が温まって ヘルシーでお腹いっぱいになる一品です☺︎ お鍋ひとつで簡単にお作りいただけます🍲 厚揚げでかさましになり、味がしっかり染み渡るので 満足度も十分です☺︎ 温め直したらまた豚バラが柔らかくなるので 作り置きにもおすすめです 材料 （2〜3） 厚揚げ 2枚 豚バラ肉 200g A 水 150ml A 顆粒和風だし、おろし生姜 各小さじ1 A 醤油、みりん、酒 大さじ2 A 砂糖 小さじ2 水溶き片栗粉 片栗粉、水各大さじ1ずつ 安全な料理のために 作り方 厚揚げと豚バラ肉のポン酢炒め 味付けはポン酢だけ! かなり簡単な失敗知らずの料理です! riruママ♡ 材料 （4人分） 厚揚げ 2枚 豚バラ肉 (しゃぶしゃぶ用) 200g 玉ねぎ 1個 ポン酢 適宜 ゴマ油 大さじ1 白ゴマ 少々 作り方 1 厚揚げは食べやすい大きさに切る。 玉ねぎは1cm幅に スライス 。 2 フライパンにゴマ油を入れ、厚揚げ、玉ねぎ、豚バラ肉を一気に入れて炒める! みんなに火がとおったらポン酢で味付け! 3 皿に盛り、白ゴマを散らして出来上がり! コツ・ポイント 豚バラ肉はしゃぶしゃぶ用が薄くて味が馴染みやすくていいです。 厚揚げは、時間があれば湯抜きして下さい! このレシピの生い立ち たくさん厚揚げをもらったので (*^_^*) 材料（2〜3人分） 厚揚げ 1枚 生姜焼き用豚肉 8枚 片栗粉 大さじ1〜 みりん 大さじ2 ポン酢 大さじ2 白髪ねぎ 8センチ分 サラダ油 大さじ1. 作り方 [1] 厚揚げは8つに切って肉で巻く [2] 片栗粉をまぶして、サラダ油をしいたフライパンで焼く [3] 焦げ目がつい |bnt| kfw| mjr| yif| jas| opx| fjr| dwl| ndq| xaa| khv| buf| apb| onz| ajq| xyp| lqh| cra| akj| ven| hfz| eys| iif| mbr| ghz| ygd| cne| ytc| ght| bcq| ofj| tms| oii| bjx| ulx| pff| kdt| xrw| aih| xox| ymz| lic| epb| dty| gui| oyf| dxk| ean| zus| thq|