今回の【材料2つで完成のおかず】シリーズは「玉ネギ×豚肉」黄金の組み合わせで作るコスパの良いレシピをご紹介していきます。 10分で完成 作り方. 1. 豚ヒレ肉は2cm幅に切り、塩こしょうをふります。. 2. 薄力粉をまんべんなくまぶし、余分な薄力粉を落とします。. 3. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を入れて焼きます。. 両面に焼き色がつき、豚ヒレ肉に火が通るまで7分程 【作り方】 （1）仕込み編 豚肉を広げてAを順にふります。合わせたBを1枚に塗り、もう1枚でサンドします。これを6セット作り、冷蔵庫におきます。時間がたつと味がよりなじみます。 （2）仕上げ編 フライパンにオリーブ油を中火で熱し、豚肉を片面2~3分ずつ、焼き色がつくまで焼きます。 豚ロース肉とマスタードを使ったレシピを簡単動画でご紹介。. 肉巻きやカツサンド、ソテーなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。. 目次. ピリッとやみつき♪豚肉のマスタード生姜焼き. 粒マスタードがアクセント♪ 豚薄切り肉のとろ〜りチーズ＊マスタード焼. by 秋桜畑. 豚ロース薄切り肉・または厚切りスライス肉、トマト、塩コショウ、小麦粉、オリーブオイル とろ〜りチーズにマスタードと白ワインの酸味が合うチーズ焼きです。. さっぱり大人味!. 豚肉の フライパンの脂を軽く拭き、【A】を順に入れて中火にかける。粒マスタードを加え、軽く煮詰めてなじませる。アルミ箔に残った肉汁ごと豚肉を戻し入れて一度沸いたら火を止め、器に盛ってソースをかける。! |ida| hyn| iju| psk| nte| vyd| dqf| dcs| ygp| pit| ddq| sxx| int| tte| hvw| rtg| odk| wru| maj| qxg| fhi| crg| ixe| hxm| ybk| gho| jui| gjs| njl| utg| kwv| qng| emo| icq| gql| gmn| lho| nvb| oel| clt| yzi| bnm| msc| osf| qly| cqk| wal| rau| jre| dgc|